佐佐木朗希球速上涨背后教练透露力量训练新法全面提升投球威力

佐佐木朗希的直球速度近来频繁触及165公里，人们惊讶之余更关心这背后究竟有多大的秘密。其实，真正的答案出现在他身边的投手教练和体能团队中：一套全新的力量训练法改变了传统大重量思路，转而追求发力链完整、神经反应迅捷以及低负荷高输出的平衡。也就是说，球速上涨不是单纯把肌肉练大，而是让全身能量沿着正确方向快速传递，再在出手前...